IPL（Intense Pulsed Light）は、レーザーのような単一波長ではなく幅広い波長を含む光を照射します。フィルタで波長帯を選ぶことで、メラニン（シミ・そばかす）とヘモグロビン（赤み・毛細血管）の複数の発色団に同時に穏やかに作用します。1回のインパクトはレーザーより弱い分、ダウンタイムが少なく、複数回かけて徐々に整えるのが基本です。
💡 ステラM22 フィルタの選び方（波長＝1軸で理解）
短波長＝表在の色素・色白肌／長波長＝深部・血管・毛・濃い肌の安全側、と覚える。
・515／560nm＝表在のシミ・そばかす・くすみ（560nmがフォトフェイシャルの標準）
・590／615nm＝色素と赤みが混在する複合症状
・640／695nm＝深部の血管・脱毛・濃い肌（表皮メラニンを避ける）
・Acneフィルタ（400-600nm＋800-1200nm）＝活動性ニキビ（アクネ菌の殺菌＋皮脂腺）
・Vascularフィルタ（530-650nm＋900-1200nm）＝赤み・毛細血管拡張・酒さ
※肝斑はIPLで悪化しうるため第一選択にしない（低フルエンスで慎重に、または肌育・トーニング側で対応）。濃い肌は長波長・低出力・冷却・テスト照射が原則。どのフィルタ・出力にするかは医師が肌質（Fitzpatrick）と目的で判断します。
| IPL（面・穏やか） | レーザー（点・強力） | |
|---|---|---|
| 得意 | 薄いシミ・そばかす・くすみ・赤み・毛穴をまとめて | 濃い単発のシミ・ADM・タトゥーを狙い撃ち |
| ダウンタイム | 少ない（軽い赤み程度） | かさぶた等が出ることがある |
| 回数 | 複数回で徐々に | 1回で反応することも |
💡 薄いシミ：IPL / ピコトーニング / ルビー どれ?
・点在する薄いシミ・そばかす・小斑型 → IPLが基本。面で広く拾えてダウンタイムが少ない
・ピコトーニングは"薄いシミを消す"より"全体のトーンを均す"用途（肝斑・びまん性のくすみ向き）。輪郭のある薄いシミにはIPLの方が向くことが多い
・ルビーは薄いシミにはオーバースペック。メラニン吸収が高く濃い単発シミには強力だが、淡い多発に当てるとPIH（照射後の色素沈着）が出やすい。淡いシミは面で穏やかなIPLが無難
→ 「点在＝IPL／全体のくすみ・肝斑＝トーニング／濃い単発＝ルビー・スポット」。見極めは医師が診察して判断します⭐機種選択はドクター判断
| 相談 | 第一選択（出典付き） | 院内可否 | 院内対応 or 代替・紹介 |
|---|---|---|---|
| 薄いシミ（小斑型）・そばかす | IPL 原典Q4・Q41 |
✅ 対応可 | フォトフェイシャル ステラM22（12,100円〜）。濃い部位はピコスポット併用 |
| 濃い単発のシミ | Qスイッチ/ピコ秒レーザー 原典Q3・Q37 |
△ ピコが適する | IPLよりピコスポットが向く。医師が診て使い分け |
| 肝斑 | 外用HQ＋トラネキサム酸内服＋遮光が土台 原典Q5・Q48/49 |
❌ IPLは避ける | IPL・強い刺激は肝斑を悪化させうる。まず外用・内服・遮光の土台治療 |
| 赤ら顔（全顔マイルド） | マイルドな赤みはIPL、強い毛細血管拡張はPDL 原典Q23・Q38 |
△ M22 Vascula対応／PDLは未搭載 | 全顔のマイルドな赤みはステラM22（Vasculaフィルタ）。はっきりした毛細血管拡張・深部はPDL未搭載→他院紹介 |
・「そばかすや薄いシミ、くすみをまとめて明るくしたい方には、フォトフェイシャル（IPL）が向くことが多いです。どの治療が合うかは医師が診察して判断します」
・「肝斑がある場合、IPLはかえって悪化させることがあるとされています。まず塗り薬・飲み薬・日焼け対策が土台になります」
・「はっきりした赤い血管が気になる場合、当院にない機械（PDL）が向くことがあり、その場合は専門の施設をご案内します」
| レーザーとどう違う? | IPLは幅広い波長を面で穏やかに、レーザーは単一波長を点で強力に当てます。悩みに応じて医師が選びます |
| 何回必要? | 薄いシミ・くすみは複数回で徐々に。回数は医師が診て説明します具体回数は個別・要ドクター確認 |
| ダウンタイムは? | 軽い赤みやシミが一時的に濃く見える（浮いてかさつく）ことがありますが、比較的軽いのが一般的です |
Q35 レーザーとは ／ Q37 ピコ秒レーザー ／ Q4 雀卵斑 ／ Q5 肝斑 ／ Q23 赤ら顔